顕在意識、潜在意識とは何?

人の内なる心には、顕在意識(表層意識)潜在意識(無意識)が内在しています。

顕在意識は、通常、人が自覚できる意識のことを指しますが、潜在意識は、ほとんど人が自覚できない意識の領域をいいます。

インナーチャイルドやメンタルブロックも自覚できない潜在意識の領域になり、これは深層心理学では常識となっています。

潜在意識を発見したジークムント・フロイトの功績

この偉大な発見をしたのが、現在の精神分析学、深層心理学の基礎を築いた有名な心理学者・精神分析学者・精神科医のジークムント・フロイト(1856年生まれオーストリア人)や弟子の心理学者・精神科医のカール・グスタフ・ユング(1875年生まれスイス人)です。

フロイトは無意識(潜在意識)の存在の証拠として、後催眠暗示がその証拠であると考えました。

後催眠暗示は、被験者を催眠状態にして、ある指示などを与えます。

催眠状態では、被験者はその指示内容をよく理解していますが、催眠状態(トランス状態)から目覚めたときには、まったく指示内容を思い出すことなどできません。

にもかかわらず、なおも催眠状態で指示した通りの行動を行います。

被験者自身も、何も覚えていないにもかかわらず、なぜ自分がそのような行動をとるのか大変驚きます。

これは、まさに無意識(潜在意識)の領域が存在することの証拠となります。

個人的無意識と集合的無意識を発見したカール・グスタフ・ユングの功績

更に、ユングは無意識(潜在意識)にも後催眠暗示で示されたような個人的無意識と集合的無意識が存在することを仮定しました。

集合的無意識(潜在意識)の領域の存在理由として、精神科医でもあったユングは、精神疾患者たちの治療にあたるなかで、患者たちが話すイメージになどに共通点が多くあることや、その内容は世界各地の神話・伝記とも一致することが非常に多いことを見つけました。

このことから人の無意識(潜在意識)の奥深くには、人類共通の歴史における蓄積された心の記憶が存在すると考えました。

人は、肉親が他界する前に夢などで「虫の知らせ」を感じたりすることがありますが、これもその一つの証拠です。

以上のことから人間の心の領域には、次の3つの領域が存在します。

①顕在意識、
②個人的潜在意識、
③集合的潜在意識

そしてこの潜在意識は、私たちが日々心で感じた思いが、良いことであれ悪いことであれ全て無意識のうちに蓄積記憶され続けているということです。

アメリカで初めて心理学の実験所を設立し、アメリカ史上初の心理学教授となったウィリアム・ジェームスは「過去100年間でもっとも偉大な発見は潜在意識の力に気付いたことである。」と言っています。

これは大変重要なことです。

顕在意識で信じていなくても、潜在意識に蓄積し植え付けられた信念や考えやイメージが人の行動の全てに影響を及ぼします。

これは誰にでも当てはまることなのです。

では、潜在意識をどうやってプラスに活用したらよいのでしょうか。
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